Składniki
Sposób przygotowania
- Opłucz ryż w zimnej wodzie, aż woda stanie się przejrzysta.
- Ugotuj ryż w proporcji 1:1,2 (ryż:woda) w garnku lub ryżowarze.
- Po ugotowaniu wymieszaj ryż z mieszanką octu ryżowego, cukru i soli (3 łyżki octu, 2 łyżki cukru, 1 łyżeczka soli na 2 szklanki ryżu).
- Pozostaw ryż do ostygnięcia w temperaturze pokojowej.
- Połóż matę bambusową na płaskiej powierzchni i przykryj ją folią spożywczą.
- Umieść liść nori na macie, błyszczącą stroną do dołu.
- Rozprowadź cienką warstwę ryżu na nori, pozostawiając około 2 cm wolnej przestrzeni na górze.
- Na środku ryżu ułóż kawałki unagi, plasterki awokado i ogórka.
- Za pomocą maty zroluj sushi, delikatnie dociskając, aby uzyskać zwartą rolkę.
- Pokrój rolkę na 6-8 kawałków ostrym nożem, zwilżając go wodą, aby uniknąć przyklejania się ryżu. Podawaj z sosem sojowym, marynowanym imbirem (gari), wasabi i sosem unagi do dekoracji.
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze są orientacyjne — wyliczone na podstawie składników przepisu. Rzeczywista kaloryczność zależy od porcji, marek produktów i sposobu przygotowania.
