Cofnij
+ servings
Jak zrobić sushi z wędzonym łososiem?
Redakcja przepisnasushi.pl

Jak zrobić sushi z wędzonym łososiem?

Nie ma jeszcze ocen
Rolki sushi z aromatycznym wędzonym łososiem, ogórkiem i awokado. Łatwa odmiana dla początkujących, bez surowej ryby.
Czas przygotowania 30 minuty
Czas gotowania 20 minuty
Łączny czas 50 minuty
Porcje: 4 rolki
Rodzaj: Przystawka
Kuchnia: Japońska
Kalorie: 185

Składniki
  

  • 200 g ryżu do sushi
  • 300 ml wody
  • 3 łyżki octu ryżowego
  • 1 łyżka cukru
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 100 g wędzonego łososia
  • 4 arkusze nori
  • 120 g ogórek ok. 1 średni, w słupkach
  • 140 g awokado 1 duże, w plasterkach
  • 80 g serek śmietankowy
  • 1 łyżeczka wasabi do podania
  • 3 łyżki sos sojowy do podania
  • 30 g marynowany imbir do podania

Sposób przygotowania
 

  1. Dokładnie przepłucz ryż w zimnej wodzie, aż woda stanie się przejrzysta, a następnie ugotuj go w proporcji 1:1,5 (1 szklanka ryżu na 1,5 szklanki wody). Po ugotowaniu odstaw na 10 minut pod przykryciem.
  2. Przygotuj zaprawę: wymieszaj ocet ryżowy, cukier i sól, podgrzewając je na małym ogniu, aż składniki się rozpuszczą, po czym delikatnie wmieszaj zaprawę w ciepły ryż i pozostaw do ostygnięcia.
  3. Pokrój ogórek i awokado w cienkie paski, a wędzonego łososia na mniejsze kawałki. Serek śmietankowy możesz rozsmarować na ryżu podczas zwijania.
  4. Owiń matę bambusową folią spożywczą, aby zapobiec przyklejaniu się ryżu, i połóż arkusz nori błyszczącą stroną do dołu.
  5. Na nori rozprowadź cienką warstwę ryżu, pozostawiając około 2 cm wolnego miejsca na górze, a na środku ułóż kawałki wędzonego łososia, ogórka, awokado i ewentualnie serka śmietankowego.
  6. Chwyć dolną krawędź maty i zacznij zwijać sushi, delikatnie dociskając, aby składniki się połączyły. Po zwinięciu pokrój rolkę ostrym nożem na kawałki o grubości około 2 cm.
  7. Ułóż kawałki na talerzu i podawaj z wasabi, marynowanym imbirem i sosem sojowym.

Wartości odżywcze

Kalorie: 185kcal

Wartości odżywcze są orientacyjne - wyliczone na podstawie składników przepisu. Rzeczywista kaloryczność zależy od porcji, marek produktów i sposobu przygotowania.

Zrobiłeś ten przepis?

Daj znać, jak smakowało - oceń go!