Składniki
Sposób przygotowania
- Ryż do sushi dokładnie wypłucz, aż woda stanie się przezroczysta, a następnie ugotuj w proporcji 1:1 wody i ryżu.
- Wymieszaj ocet ryżowy z cukrem i solą, delikatnie wmieszaj zaprawę w ugotowany ryż i pozostaw do ostygnięcia.
- Na kawałku folii spożywczej połóż plasterek łososia, tuńczyka lub innego dodatku, a na środek nałóż niewielką ilość ryżu (około łyżki stołowej).
- Zawiń folię wokół składników i delikatnie uformuj kulkę, ściskając ją w dłoniach.
- Twórz różne kombinacje dodatków - np. awokado z sezamem, ogórek z marynowanym imbirem czy tuńczyk z wasabi - i udekoruj kulki sezamem, cienko pokrojonymi warzywami lub ziołami.
- Podawaj na dużym talerzu lub desce z miseczkami sosu sojowego, wasabi i marynowanego imbiru.
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze są orientacyjne - wyliczone na podstawie składników przepisu. Rzeczywista kaloryczność zależy od porcji, marek produktów i sposobu przygotowania.
